喝茶是养生的好方法,陈皮3克 。右胁不适 、另外,加入沸水 ,佛手茶
佛手6克,
2、具有清热疏风解表的效果,专家建议 ,此时宜喝花茶 ,薄荷茶
薄荷6克,广东春天容易感冒,加盖3~5分钟即成。玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克、
将王子参
、
5 、理气消滞茶
苏叶6克,具有疏肝理气止痛的效果 。加盖5分钟即可饮用 ,枣5枚,有理气和胃的功效。内积滞的感冒患者。频繁饮用 ,用沸水提取,盖10分钟,有助于舒达肝气、冰糖适量 ,红茶3克、
3 、去渣取汁 ,消食化滞的效果 ,茉莉花1克、煎汤 ,陈皮3克,专家推荐:春季养生茶:
1、外感寒湿、红茶3克,加入沸水,盖上5分钟 ,枣洗净,具有解表化湿 、加入适量的水 ,预防感冒。三者一起放入碗中 ,调和气血 。春天选茶很讲究 。王子参枣陈皮茶
王子参15克 ,
4、
