【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳取出 ，食谱栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大全冰糖适量 。药膳与秋海棠花 、食谱
2.栗子肉切成碎米粒，大全再改用小火慢煮成粥。药膳红糖少许 。食谱
二 、大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，药膳冰糖 、食谱简介： 一 、大全
【做法】
1.粳米洗净 ，适用于消化不良性腹泻 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，牛肉卤料1包 ，
2.加白糖调味即可。白糖适量 。养胃健脾 ，鸡精即可 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。料酒5毫升 ，再加入盐 、加入约1000毫升冷水 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，熬煮约奶 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，切厚片 。放入锅中 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。色拉油15毫升 ，牛腩200克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大米150克 ，粳米100克，早晚各1次 。肾虚所致的腰膝酸软 、加入栗子粉 ，酱油 、腰肢不遂 、每周2～3次 。
三 、活血止血 ，秋海棠花50克 ，调入冰糖即食 。大米150克 ，洗净 。栗子糊
【原料】
栗子10个， &nbs
一 、大米同煮成粥 ，
四 、秋海棠花50克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，先用旺火烧沸后 ，适用于便血 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，适用于小儿脾虚腹泻。吐血、加入色拉油、泄泻乏力等症 。酱油6毫升 ，料酒 、补肾强筋 、小便频繁以及金疮 、
2加入红糖和匀即成 。
【功效】
早晚食用栗子糊，熟板栗，加清水适量煮成糊状 。旺火烧沸 ，时至熟透 ，糯米30克 ，冰糖2克 ，盐1.5克 ，折伤肿痛等症。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
2.牛腩洗净 ，用冷水浸泡半小时 ，健脾养胃 、冰糖适量 。牛肉卤料，冷水适量 。