【原料】
豆腐50克 ，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功细腻皮肤 、山药鱼肉30克 。豆腐与豆腐一同压制成泥
，做法去皮 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，味精 、
3.将鹌鹑蛋
、味精
、加适量食盐
、切碎 。山药50克，鱼肉30克。山药50克 ，
【做法】
1.山药去皮，
【调料】
紫菜末少许 ，鹌鹑蛋2个 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，调匀后装入盘中 。芥末各适量 。
2.鹌鹑蛋煮熟
，鹌鹑蛋2个
，