麻油1汤匙  、分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、快手放入微波炉中，菜萝白萝卜削皮剁碎，卜剁

　　材料 ：三文鱼肉400克、椒蒸调至蒸鱼档，文鱼麻油和米酒拌匀。分钟剁椒80克、快手姜末 、菜萝盖上保鲜膜，卜剁

　　2 、椒蒸

　　4 、文鱼取出撒上葱花即可 。分钟香葱适量 、快手香葱切成葱花待用 。菜萝三文鱼擦干水分放入盘中 。蒜20克、姜10克、白萝卜80克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，

　　3 、生抽、蒜、3分钟蒸好后，蒜末、姜切末，在剁椒中放入白萝卜碎、

生抽1.5汤匙、