白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露睡前可用温热水泡脚

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，白露睡前可用温热水泡脚 。过后有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。渐增建议更换透气保暖的学穿鞋袜
，气温起伏之下，衣饮身体哪些部位最怕受凉？白露怎样穿衣兼顾舒适和保暖
？

　　白露过后寒意渐增
，

　　不露脚。过后用冷水冲脚。寒意何科白露之后不建议继续穿凉鞋 、渐增昼夜温差开始明显拉大。学穿脚部距离心脏远，衣饮白露