朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，白露白露之后不建议继续穿凉鞋、过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜 ，血液循环偏弱，学穿用冷水冲脚 。衣饮

　　不露脚。白露身体哪些部位最怕受凉？过后怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？

　　白露过后寒意渐增，寒意何科

昼夜温差开始明显拉大  。渐增有三处身体部位尤其要做好保暖 。学穿睡前可用温热水泡脚。衣饮气温起伏之下 ，白露脚部距离心脏远，过后这个时节 ，寒意何科
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